Träna med Studenthälsan: Kondition - Hur tränar jag kondition utan att springa?

Hur tränar du kondition utan att springa? Och varför ska du träna kondition? En timme av prat och träning för dig som vill komma igång med konditionsträning. Du får lära dig om kondition, från promenader till snabba intervaller och annat pulshöjande i gymmet. Kom ombytt med inneskor och vattenflaska. Du får med dig träningstips efter tillfället.

Du som är student vid Uppsala universitet, SLU i Uppsala eller Johannelunds teologiska högskola är välkommen att delta på Studenthälsans föreläsningar och grupper. 

Torsdag 6 oktober kl. 16.00–17.00. Plats: Campus 1477 i Uppsala, MX4-salen.

Anmälan sker via webbformulär.